由于学生们参与的热情极高，此次的校外活动于9月27日、28日下午分为两批错时进行。

在老师的带领下，同学们怀着既期待又紧张的心情开始了本次攀岩活动。考虑到同学们大都是初次体验攀岩，对本次活动不仅准备了完备的攀岩装备，还有教练全程陪同保护，从热身、穿安全带、到系锁、保护都有攀岩基地经验丰富的教练讲解知识、检查以确保体验者们的人身安全。

热身完毕后，教练们为体验者讲解穿安全带的要点，学生亲身体验如何用攀岩安全带保护自己的生命安全，在上岩壁之前教练老师们再三确保安全带穿戴无误。

对于攀岩这项运动，很多同学虽然有听说过，但是并没有亲身尝试过。

攀岩馆的人工墙壁的高度是15米，大约有4层楼那么高。一开始同学们都觉得有些害怕，不敢尝试，但在教练的介绍指导以后，同学们开始尝试攀爬不同的路线。在持续的努力及同学老师们的鼓励下，几乎每个同学都能完成基础的路线攀爬，有的同学还尝试了几条不同难度的线路。

当攀爬到顶端时，成就感油然而生，不少同学都露出了灿烂的笑容。

在此次活动中，同学们不仅可以体验攀岩活动，还有羽毛球、兵乓球等球类运动任由选择。不少同学结成临时小队，进行羽毛球双打的比赛。欢声笑语充盈着整个攀岩基地，同学们对运动的热情也更加高昂，单杠行走、功夫表演等轮番登场，气氛空前热烈。

Tina和Tom同学为大家表演单杠和功夫，收获了同学们的鼓掌与喝彩。